自分の強みを活かすと自信がつき、ポジティブになれる。
と言われています。 まぁ、なんとなくそれはそうだろうなと思う。
もう一つ。
自分の価値観に則って行動をすることで、無駄なストレスが減る。
とも言われています。 それもそうだろうな。
メンタリストDaiGoさんとパレオな男の鈴木祐さんの影響を受けて、「VIA-IS診断」を受け、「72の価値観から自分の価値観を定める」というワークを行っているリラ猫です。
とはいえ、この一週間、やたらと無気力&仕事に対する謎のイライラがあるので、もしかしたらここらへんに不具合が生じているんじゃないかと思い、整理をしてみようと思った所存です。
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